抑郁焦虑晚上犯病睡不着觉,有抑郁症，晚上睡不着觉，怎么办？

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要治疗抑郁症，首先要解决失眠的状况，可以睡眠前服用解郁安神颗粒调理一下，也可以服用安神补脑液和谷维素进行调理，另外可以在睡前服用一杯热牛奶，帮助缓解睡眠，其次是注意要保持情绪稳定，避免紧张焦虑或者是压力大，平时可以和朋友和家人多交流，多沟通，

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